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6 estupendas razones por las que deberías empezar el día antes de las 6 de la mañana

por Alberto Díaz Pinto el 19/03/2015 en Reflexión Ya lo decían los refranes "a quien madruga, Dios le ayuda"o "el pájaro madrugador consigue el gusano‚Äù. Las personas que persiguen el éxito normalmente lo consiguen. Todos sabemos que levantarse más temprano podría beneficiarnos de alguna forma, pero muchos abandonan este propósito, ...

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La Procrastinación: Como Superar Lo Que Te Impide Avanzar

Todos queremos cambiar o cambiar algo, no? Pues claro que sí! Es normal querer mejorar y avanzar, incluso es lo mas saludable del mundo. Sin embargo, seguimos dejando para "mañana" (The "mañana" symdrom) todo lo que tendríamos que estar haciendo para conseguir los resultados que deseamos. Y luego nos preguntamos porque no lo hemos conseguido. Muchas veces ...

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Las Decisiones Que Tomamos: Como Mejorar tu Suerte

Cada minuto de cada día nos enfrentamos a muchas opciones y cada decisión que tomemos nos conduce por un camino nuevo. El camino de nuestro futuro está determinado por las decisiones que tomemos hoy y ahora! El camino que elegimos parece conocido y cómodo porque nuestros hábitos y acondicionamiento nos conduce a el día tras día. ¿Por qué pasa esto? P...

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Desarrollo Personal: Como Conseguir Que Funcione

    Ni que decir que hay una gran cantidad de información en internet sobre Desarrollo Personal. Hay montones de diferentes técnicas, soluciones, cintas, cds, seminarios, etc. Pero: ¿Has sido capaz de hacerlo funcionar en tu vida? Probablemente no y pasa a mucha mas gente y mucho mas a menudo de lo que piensas. Lo veo todos los días en mis ...

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Pequeñs Cambios, Grandes Mejoras: Como Cambiar Tu Suerte

    "Nunca es demasiado tarde para convertirse en lo que podría haber sido."- GEORGE ELLIOT Estoy convencido que nos encontramos con puntos claves en nuestras vidas. Todos llegamos a encrucijadas donde en nuestras vidas llegamos a un determinado umbral de "dolor" que ya no estamos dispuestos a soportar. Este umbral es muy diferente para cada ...

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Metas Y Objetivos: Menos hablar Y Mas Acción

¿Cómo puedes lograr las grandes metas de tu vida? Pues se dividen en pequeñas sub-metas que son más fáciles de alcanzar. Así de fácil! ¿Y cómo se puede lograr a estas mini-metas? Pues dividirlos en pasos a seguir. Como si fuesen una receta. Objetivos son alcanzados en etapas, no todos a la vez. Convierte las Metas en Acciones Cuando estás a punto de ...

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Gestión Del Estrés: 5 Curiosidades Que No Sabias

Llamarlo lo que quieras, "gestión del estrés‚Äù, "técnicas de relajación‚Äù, o su más reciente encarnación "Resiliencia", parece que la cuestión de la sana respuesta a la presión del día-a-dia está en boca de todos. Pero es importante recordar un par de cosas sobre el estrés del que raramente se hablan! 1. Estrés no es malo. Hans Selye, el ...

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5 Hábitos Horribles Que Te Impiden Tener √âxito

Sí, te estoy diciendo que tienes malos hábitos que te impiden conseguir el éxito que te mereces y que te impiden vivir la vida a tu manera. Todos tenemos malos hábitos. Algunos son relativamente inofensivas, pero otros pueden ser realmente desastroso para tu vida. Sin embargo, si los puedes reconocer, también puedes tomar medidas para cambiarlos. Así que ...

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7 Habitos Fáciles De Adoptar Que Te Harán Mas Inteligente

  Imagine que fueses un 15% más inteligente de lo que eres ahora. ¿Cómo sería tu vida? ¿Qué te gustaría ser capaz de hacer o lograr que no puedes hacer o lograr ahora? Esta semana te voy a dar 7 hábitos que puedes adoptar fácilmente hoy mismo, para mejorar su QI (Coeficiente Intelectual). 1. Hacer una lista¬† "He Terminado" Al terminar ...

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Activa Tu Motivación y Avanza Hacia Adelante: Los 3 Mejores Consejos Para Superarte

Todos tenemos buenas ideas. NO, todos tenemos ideas brillantes y bastante a menudo! Pero que les suele pasar? Se quedan atrapadas dentro de nosotros y tan rápido que llegaron, se esfuman sin dejar rastro alguno. Por ejemplo, estas en el metro de camino al trabajo y se te ocurre que podrías archivar los expedientes en la mitad de tiempo simplemente cambiando la ...

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