¿Como puedes trabajar menos y rendir mucho mas? Fácil, Siguiendo estos tres consejos
Muchas veces pensamos que el mero hecho de estar haciendo algo nos hace productivos. Nada mas lejos de la verdad!
Primero:
[su_service title = “Trabajar Menos – 10 minutos menos” icon =” icon: lightbulb-o” icon_color=”#082574″]
Cada 50 minutos (vale, vale cada 110 si estas muy absorbido en lo que estas haciendo), para lo que estas haciendo, estira los brazos y revisa lo que has hecho o estas haciendo y hazte esta pregunta:
“¿Es esto lo mas importante que podría estar haciendo en este momento?”
Si lo es, adelante 50 minutos mas.
Si no lo es, tendrías que dedicar tu, mas que valioso tiempo a lo que es realmente importante para ti y tu empresa.[/su_service]
Segundo:
[su_service title = “No Seas D/Dña Multi-Tarea” icon =” icon: lightbulb-o” icon_color=”#082574″] Una investigación reciente nos dice que todas las distracciones que sufrimos a lo largo del día están reestructurando las conexiones internas de nuestro cerebro y están rebajando nuestro coeficiente intelectual!
Intenta reservar bloques de tiempo donde te enfocas en UNA cosa durante largo periodos de tiempo y SIN distracciones. Esto requiere practica![/su_service]
Tercero:
[su_service title = “Implementa Rituales de Productividad” icon =” icon: lightbulb-o” icon_color=”#082574″]Cuanto mas automatizadas tenemos nuestras tareas, mas productivos podemos ser con menos esfuerzo.
Una forma de automatizar tus tareas es priorizar la mas importante que tienes que terminar cada día, sea cual sea y empieza tu día concentrado en esa tarea. “Obligate a priorizar tus tareas para que sepas que vas a terminar alguna tarea critica en la parte del día que tienes mas energía y menos distracciones.” Tony Schwartz, CEO de The Energy Project[/su_service]
Aprende a enfocar tus esfuerzos en lo que mas importa y verás como tendrás mas tiempo, tu nivel de estrés caerá en picado y te acercarás, a pasos agigantados, a tu objetivo.
Saludos!
Prueba estos consejos esta semana y dime que te parece.
Si no te ha quedado algo claro, no dudes en dejarme un comentario y lo vemos.
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